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5 mai 2013 7 05 /05 /mai /2013 10:24

Je n'ai pas son talent et je ne chéris pas mes insomnies !

On ne doit jamais dire : "Si j'avais su" et pourtant, je le dis ! Je l'écris et je le crie !
Même chez mon médecin, qui fait la sourde oreille.

"Si j'avais su", je n'aurais jamais accepté de prendre un antihypertenseur.

Ma tension avait brusquement grimpé avec les ennuis de santé de l'Homme.

Depuis ?
Eh bien depuis, j'ai mal à l'estomac, je m'en accommode moyen.
J'ai des douleurs inconnues et baladeuses.
Et surtout, j'ai des insomnies.

Vous connaissez, j'en suis sûre l'insomnie.
C'est mauvais pour le moral et pour le teint.
On se raconte des histoires, toujours tristes les histoires.
Et, lorsqu'on finit par s'endormir au matin, on est réveillé par l'Homme qui lui, a ses insomnies à cinq heures du matin...barbara.jpg.

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commentaires

muse 06/05/2013 17:50


Les rares fois où j'ai des insomnies, je maudis le réveil, parce que malgré ça, faut que j'aille bosser!

Oxygène 06/05/2013 14:06


Le "mal dormir" est terrible et je te comprends.... Comment être sereine quand on imagine déjà tous les cartons à faire et défaire.... Le 27 arrivera tellement vite...


Bon courage !

Berthoise 06/05/2013 07:43


Je te plains.


J'ai malheureusement des insomnies et je plains qui en souffre. Je ne prends pas de médocs. Ils font pire que mieux j'ai des réactions paradoxales aux benzodiazépines. EN gros et pour faire
court, ce qui endort la majorité m'excite.


Alors je prends mon mal en patience, des fois je me rendors, des fois non. Mais je me suis rendue compte que je pouvais fonctionner sans beaucoup d'heures de sommeil.

Brigitte 05/05/2013 20:56


Je m'endors très vite en général mais parfois , je me réveille vers 3 h , pipi , je me rendors ou plus tard , mais je n'ai aucun médoc à part celui de la ménaupose .

juliette 05/05/2013 19:35


Lili plume, j'habite du côté de Vichy...

Colette 05/05/2013 19:10


Je prends aussi un bêta bloquant depuis bien des années, mais comme j'ai toujours eu un sommeil très (trop !) léger, je n'ai pas vu de grands changements. Je m'endors très tard et le matin
je resterais au lit très tard si je m'écoutais vraiment......je crois que je me suis petit à petit bien "décalée" et c'est difficile de revenir en arrière......Mon mari, qui ne connait pas ces
problèmes, me dit "oh toi, une feuille qui tombe dans le jardin ça te réveille !!!!" je fais un peu comme Marie-Ange.....je lis jusqu'à ce que le livre me tombe des mains .....mais allongée pour
mon dos.....c'est compliqué !!!! je comprends ton problème parce que les ennuis prennent une dimension démesurée la nuit.......

Marie Bland 05/05/2013 18:36


Compliqué mais je sais que les antihypertenseurs ou autres provoquent d'autres symptômes, et les médecins donnent d'autres médicaments pour soigner les effets secondaires des premiers etc,
etc.....

Rêver au Sud 05/05/2013 18:30


Lorsque ça m'arrive, je me lève et je prends un bouquin ...


Lorsqu'il me tombe des mains, je vais me recoucher, et là, en principe, je me rendors !


Bises


Marie-Ange

emiliacelina 05/05/2013 17:34


pourquoi lorsque l'on ne dort pas, on ne ressasse que des pensées moroses ? C'est ch...t !

lili plume 05/05/2013 17:20


Juliette : moi aussi je suis en ce moment à une vingtaine de kim de Lapalisse !

lili plume 05/05/2013 17:18


c'est pénible. Si au bout d'une ou deux heures je vois que je ne vais pas m'endormir je prends un quart de quelque chose. Ca n'arrive pas trop souvent.Mais ainsi ça ne s'installe pas.

patriarch 05/05/2013 14:20


Pourtant , j'ai pris une sacrée dose  de médicaments pendant quelques années, et je suis encore 7CP par jour, mais je n'ai pas les problème que tu as. Pour le moment bien sûr !!


 


Bonne journée bises de nous deux

juliette 05/05/2013 12:38


C'est quand on ne dort pas qu'on ressasse ce qui ne va pas dans notre vie, ce qui n'allait pas...J'ai changé mes habitudes de sommeil..Maintenant, je ne m'endors que très, très tard...et, je me
lève tard aussi...Parfois, il m'arrive de ne pas dormir du tout.


J'ai arrêté le lexo, je ne prends des somnifères que lorsque je vais dormir chez les autres..Chez soi, on peut se lever, on peut allumer la télé, mais, chez les autres, c'est pénible de ne pas
dormir...


Au fait, j'ai un truc qu'on m'avait donné lors de ma maladie..Parfois, ça marche, quand je suis juste un peu énervée...Tu inspires, tu expires profondément, en te concentrant sur ta
respiration..En principe, ça marche au bout de 15 aspirations...ou ça me gonfle et j'arrête..Soit ça marche, soit ça ne marche pas, comme dirait Mr de la Palice (qui habitait à 20km de chez
nous)....


Pourquoi les femmes ont-elles plus d'insomnies que les hommes ?


Sur ce, bon dimanche..A Paris, ça va chauffer cet après-midi..Ptêtre que la ptite Jo va défiler..mais, dans quel défilé !!!!Celui pour la révolution ou l'autre, un peu plus discret mais
tout aussi gay que le merluche ?

maevina 05/05/2013 11:28


je prends un bata bloquant et un duiretique depuis 30 ans, mon corps s'est habitué au sommeil léeer et entre coupé de réveil toutes les deux heures, et avec la cortisone depuis peu alors là!! mes
jambes joue au foot toute la nuit !!!!!!!!!

mab 05/05/2013 11:09


Je compatis car je sais ce que c'est de psychoter la nuit